반응형 습관형성2 『넛지』로 배우는 습관 만드는 법｜일상에 바로 적용하는 넛지 전략 5가지 "작심삼일, 나만 그런 걸까?"운동, 독서, 절약… 매번 좋은 결심은 하는데 왜 지속되질 않을까요?그 해답을 행동경제학에서는 ‘넛지(Nudge)’에서 찾습니다.『넛지』는 리처드 탈러와 캐스 선스타인이 쓴 책으로,사람이 더 나은 선택을 할 수 있도록 ‘부드럽게 밀어주는’ 방법을 이야기합니다.오늘은 이 책의 핵심 개념을 바탕으로,실생활에서 바로 활용할 수 있는 넛지 전략 5가지를 소개할게요.작은 변화로 더 나은 선택을 끌어내는 방법, 지금부터 시작해 볼까요?넛지 책 구매하러 가기 넛지(파이널 에디션):복잡한 세상에서 똑똑한 선택을 이끄는 힘 - 경제사 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 184개를 가진 넛지(파이널 에디션):복잡한 세상에서 똑똑한 선택을 이끄는 힘! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 경제사 제.. 2025. 4. 4. 《아주 작은 습관의 힘》 요약｜경제적 자유를 만드는 습관 설계법 요즘 경제에 관심이 생기면서 ‘돈을 잘 벌고, 잘 쓰고, 잘 모으려면’그저 숫자와 재테크 지식만으론 안 되겠다는 생각이 들더라고요.오히려 ‘돈을 대하는 습관’이 중요하다는 걸 깨달았어요.《아주 작은 습관의 힘》은 단순한 자기 계발서를 넘어서, 경제적인 사고와 삶의 시스템을 어떻게 만들 것인가에 대한 핵심 통찰을 줍니다.작은 습관이 쌓여 경제적 자유로 이어지는 기반이 된다는 걸 배울 수 있어요. 💬 “경제적 자유는 하루아침에 오지 않는다. 하지만 매일의 습관이 그 자유를 만든다.” 💼 경제 목차1. 작은 변화가 진짜 인생을 바꾼다2. 결과보다 중요한 건 ‘나는 어떤 사람인가’3. 습관에도 공식이 있다 – 신호 → 열망 → 반응 → 보상4. 좋은 습관은 쉽게, 나쁜 습관은 불편하게 만들자5. 작은 성공.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
